兄弟们好，帝哥来了！
最近好多兄弟给帝哥留言，说防守一紧贴就慌张，没有空间做动作怎么办？
帝哥教你一招轻松化解，那就是——后撤步
注意了，帝哥说的后撤步，不单单指后撤步投篮，而是一项用途广泛的技巧
无论是后卫还是前锋，甚至是中锋，都可以借此技术动作摆脱对手完成接下来的进攻
突破，传球，或者投篮，都可以
而后撤步，顾名思义，就是后撤一步，一般是以前进或静止姿势开始
在运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步
用距离差来阻止防守队员的干扰，后撤步后选择突破时要注意快速改变脚步方向
适合脚步灵活的选手使用，撤步后再传球也会有更多的空间，避免失误
后撤步投篮常见一般有2种：
一、运球移动起来
正面运球突破后，然后后撤步投篮
这种后撤步要有突然性，一般适合速度快的选手使用
二、背身单打后撤步投篮
这个动作要求有比较好的腰腹力量。保证对抗后投篮保持身体平衡
兄弟们记住：打篮球不光是硬碰硬。以退为进有时更能解决问题
华山一条路的兄弟赶紧改改！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！
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